小妙招轻松赶走脸上老年斑
帮你轻松搬走脸上老年斑 人上了年纪，脸会出现很多老年斑，很多不同年龄段的人都很担心自己的脸上出现斑点，自己想尽办法要搬走黄褐斑。可是，如何搬才更科学，使脸上的皮肤不
View Article便秘饮食治疗
便秘是常见症状，多因粪便在肠内停留时间过长，所含水分被吸收，粪便于硬，不能顺利排出，正常排便频率消失，称为便秘。通常食物通过胃肠道经消化、吸收，所余残渣经24～48h排
View Article头痛的自我疗法
不论头痛有多常见,每个人头痛经验有很大的不同。医学专家将头痛分为三大类。 紧压型头痛 ：经常是因为头,颈部肌肉过度收缩和长时间紧张的所引起,这种头痛就好像是将头放在老虎
View Article炎夏药物存放有“章”可循
进入夏季，一些疾病高发，又是家庭药箱该增加储备的时候了，如何储存药物才能安然度夏，让药效在使用时不会打折扣? 天热就要降火似乎已成了人们的思维定势，但那些药箱里的常
View Article爸爸，你忘记带钱包了！
威克小城最近很乱，所以很多人出门都不带钱包。 斯尔星期三一早去上班，刚走不远就被一个拿着刀的人逮住。 快拿钱包，否则杀了你。 斯尔得意的说：我没带，不信你可以搜。 那人
View Article十年后的起诉
法官先生,有人把我说成是河马,我可以告他诽谤我吗? 当然可以,请问对方是什么时候说的呢? 十年前! 那你为什么现在才起诉他呢? 因为直到昨天我才看见河马长什么样子!
View Article中药最佳服用时间
选择正确的服药时间，才会得到最佳的治疗效果，对中药更是如此。 服中药的时间要根据病情和药物的性质来定。 饭后服用 ：大多数药物宜在饭后服用，尤其是补益药(如人参)、健胃
View Article老年人饮食营养新标准
不久前，世界卫生组织的营养专家小组，提出了老年人饮食营养的新标准，具体是： 脂肪 应占饮食总量的15％，其中包括饱和脂肪酸0～10％，不饱和脂肪酸3％～7％。代表食物主要有米
View Article经典笑话：幸好没有
经典笑话：幸好没有 某天三兄弟在公园里散步时看见路中间有件东西 。 看起来像便便! 大哥说，我最好检查一下。他弯下深吸了一口气，闻起来像便便!他说。 二哥走上前去把手指插进
View Article治病要先解开心结
我一个朋友的表妹最近生了一个女孩，她婆婆觉得不是大胖小子，心里挺别扭，生产后就来看了一眼，第二天就不来了。这个媳妇心里很委屈，本来头天有奶，第二天奶没了，因为生闷
View Article人是可以不老的
生、老、病、死，这好像是万古不变的自然规律。既然是自然规律，那么我们遵守不遵守它似乎都是宿命难逃。人在这个规律当中就好像是木头在洪水中一样，只能义无反顾的向前冲，
View Article自信从自我欣赏开始
接纳自己的缺点错误，接纳一个不完美的自己，即使自己一闻不名，也仍然有堂堂正正做人处。这是一个人新生的开始。要想让自己更完善，更壮大，更有力量，就先完完全全的接纳自
View Article老年人入秋自我保健
入秋以后，气温变化较大。老年人由于各脏器功能处于衰退阶段，对外界的适应能力差，因此入秋以后，老年人搞好自我保健尤为重要。 首先要适当增强锻炼，以适应气温的变化，增强
View Article成人精神疾病源于童年 孩子＂心病＂八成未被识别
传统观念中对于健康的认识大多只停留在身体健康的层面，而精神和心理的健康往往得不到足够的重视。令人遗憾的是，80%的儿童青少年的心理疾患未被大家关注。 据北京晚报报道，
View Article妇科肿瘤的早期信号
(1)肿物：可生长在生殖器官的任何部位。一般是本人偶然发现。这些肿物即使无任何症状，也是一种不正常现象，大多是长了肿瘤。 (2)阴道异常分泌物：正常情况下，子宫内膜、宫颈内
View Article自测血压五误区
在专科门诊中，时常会碰到一些患者，由于在家自测血压总是偏低，所以长期停服或少服降压药，可是到医院一测血压却高得吓人；也有些人虽然已出现头晕、乏力等不适，血压已明显
View Article跪着、蹲着、坐着 最好的运动
什么是最好的运动，就是用最短的时间，最简单的方法，最少的消耗，来换回最大的体能。 学武功都希望找到武功秘笈，什么是武功秘笈呢？就是找到身体的潜能，然后发挥到极致。
View Article万病皆可心药医序言－悠悠万事，养生为大
每个人都有正事要干，什么事情呢？就是养生。养生就是保养生命。 养生可不是治病，养生可不是锻炼身体，养生可不是吃点营养品。 养生听起来有点玄，做起来却并不难，谁都可以
View Article怎样区分感冒和过敏？
二者产生模式不尽相同 Q：怎样区分感冒和过敏症？ A：这两种病症的征兆是很相似的，包括流鼻涕、流泪，喉咙痛痒，全身无力。但是敏感症和感冒的产生模式却是不尽相同的。 敏感
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